les techniques naturopathiques

Les 10 techniques naturopathiques

Le naturopathe dispose d’une palette de techniques dont les 3 premières (hygiène alimentaire, exercice physique et relation d’aide) sont dites majeures. En effet, celles ci doivent systématiquement faire partie d’un programme d’hygiène vitale naturopathique car elles sont nécessaires et suffisantes à l’entretien de la santé.

 

Hygiène alimentaire : nutrition, diététique, cures saisonnières, compléments alimentaires, etc.

 

Exercice physique : individualisé selon chaque terrain.

 

Hygiène neuro-psychique : relaxation, gestion du stress, sophrologie, etc.

 

Hydrologie : utilisation de l’eau en interne (boissons, douche rectale, hydrothérapie du colon…) et externe (douche ou bain chaud, froid, tiède, sauna, bains dérivatifs)

 

Techniques manuelles : « massages bien-être » relaxants non médicaux de type californiens, coréens, etc.

 

Techniques réflexes : appliquées aux pied, aux oreilles, au nez, shiatsu, etc. Phytologie et aromatologie

 

Hygiène respiratoire : exercices et techniques respiratoires, ionisation de l’air, bol d’air Jacquier, etc.

 

Techniques énergétiques : magnétisme, recours aux aimants.

 

Techniques vibratoire : utilisation de la lumière, des couleurs, de la musique, etc.

Claire Bajen-Castells, naturopathe vous accueille dans son cabinet à Damiatte dans le Tarn (Midi-Pyrénées) du lundi au vendredi de 9h à 19H

Sur rendez-vous uniquement 06 26 37 40 37

Situation géographique: 51km de Toulouse, 42km Albi, 24km de Castres, 14km de Graulhet, 16km de Lavaur, 3 km de Saint-Paul-Cap-De-joux